תוכנית הכנה ללידה
שם המרצה: שרי מרגליות
למי שאוהבת להתכונן מראש ולהגיע מוכנה
תוכנית ההכנה ללידה האישית שלך, זו ההזדמנות לסכם לעצמך מה חשוב לך, על מה את חולמת.
שעת הכנת התוכנית היא הזמן לספר לעצמך מחדש ולעבד את סיפורי הלידות הקודמות, לספר למלוים על קשיים, פחדים וספקות ולקבל את העידוד והעזרה שלהם.
כך תגיעי לבית החולים ותחושי בשליטה רגועה ומטיבה.
תוכנית ההכנה ללידה האישית שלך, זו ההזדמנות לסכם לעצמך מה חשוב לך, על מה את חולמת.
שעת הכנת התוכנית היא הזמן לספר לעצמך מחדש ולעבד את סיפורי הלידות הקודמות, לספר למלוים על קשיים, פחדים וספקות ולקבל את העידוד והעזרה שלהם.
כך תגיעי לבית החולים ותחושי בשליטה רגועה ומטיבה.
פתיחת הקורס:
למחרת ההרשמה
התחלה:
מומלץ בשבוע 34-36
מס' שיעורים:
קובץ PDF, מחולק לחמישה פרקים.
משך השיעור:
פרק הזמן שתקדישי לבירור ולמילוי הפרטים.
מי אני?
תחילת הלידה
מהלך הלידה
לאחר הלידה
הטיפול בתינוק
מי אני?
פה תעשי את ההיכרות עם עצמך.
מה את באמת רוצה?
פחד או כאב – איך את מתמודדת?
ממי את רוצה עזרה, ואיזו עזרה את מעדיפה?
ודמיון מודרך שיעזור לך להבין את עצמך ואת רצונותייך…
מה את באמת רוצה?
פחד או כאב – איך את מתמודדת?
ממי את רוצה עזרה, ואיזו עזרה את מעדיפה?
ודמיון מודרך שיעזור לך להבין את עצמך ואת רצונותייך…
תחילת הלידה
איך את מדמיינת את הלידה שלך?
באיזה חדר? עם כמה מלוים? מה סוג הלידה אותה את מעדיפה?
ועוד…
באיזה חדר? עם כמה מלוים? מה סוג הלידה אותה את מעדיפה?
ועוד…
מהלך הלידה
האם תרצי לשכך כאבים, ובאיזו צורה?
תנועתיות, תנוחות – איזה ואיך?
ועוד….
תנועתיות, תנוחות – איזה ואיך?
ועוד….
לאחר הלידה
איך תקבלי את התינוק?
הטיפול בחבל הטבור,
הנקה ראשונה
מה תרצי לעשות אחרי הלידה? (לענות לטלפנים? להחזיק את התינוק? לנסות לנוח?)
ועוד…
הטיפול בחבל הטבור,
הנקה ראשונה
מה תרצי לעשות אחרי הלידה? (לענות לטלפנים? להחזיק את התינוק? לנסות לנוח?)
ועוד…
הטיפול בתינוק
איך ואיפה את רוצה שיטפלו בתינוק שלך?
איזה מחלקה את מעדיפה – ביות מלא, חלקי או ללא?
ועוד…
איזה מחלקה את מעדיפה – ביות מלא, חלקי או ללא?
ועוד…
שאלות נפוצות
כי ידע והכנה מראש יתנו לך את הרוגע ותחושת השליטה שכ"כ חשובים להמשך תהליך מהיר וקל! זה הזמן לעבד את הרגשות והקשיים מהלידות הקודמות. פה המקום המתאים לספר למלוים ממה את חוששת, למה את מצפה, איך את מגיבה ומתמודדת בכל מיני מצבים, כדי שיוכלו להבין ולעזור לך בהתאם לרצונך.
בלידה רגילה ובתנאי שאכן יש זמן, אנשי הצוות יעברו על התוכנית כדי להבין מה באמת חשוב לך ואיך ניתן לעזור לך להצליח. כמובן, במקרי חרום רפואי וכדומה שיקול הדעת נתון בידי הרופאים בלבד. חשיבות ההכנה היא בעיקר בשבילך, בשביל הרוגע והידע שלכם.
כדי שתדעי מה באמת חשוב ומה לא הגיוני לבקש מהצוות, מומלץ להכין את תוכנית הלידה לאחר שעברת קורס הכנה ללידה .כך את מכירה את המושגים ויכולה לגבש לעצמך מה את באמת רוצה.
בודאי. המצגות נשלחות בדרייב או בג'מבו מייל, ונפתחות ללא בעיה. אם אין לך גישה נוחה וזמינה למחשב יש גם אפשרות האזנה לשיעורים בקו טלפוני.
תכיני, כדי שתהיי מוכנה.
130 ש"ח
